Подростковая потливость – решение деликатной проблемы

Чрезмерная потливость у подростков – как с ней бороться?

Потливость у подростка может быть абсолютно нормальным явлением, а может превратиться в настоящую проблему. Все зависит от интенсивности потоотделения в подростковом возрасте.

В норме юношеский возраст – это время больших перемен в организме. Происходит бурный рост всего тела, родители не успевают покупать одежду – так быстро она становится мала. И, естественно, на этот период приходится гормональная перестройка всего организма.

Нервная система тоже не остается в стороне – всем известно, как быстро меняется настроение у подростка. Он то ласковый, как котенок, то вдруг хлопает дверью перед носом у родителей в ответ на безобидный вопрос. Все эти факторы  (гормональные, нервные и др.) отражаются на работе потовыделительной системы. А именно – секреция пота начинает увеличиваться.

Особенности потовыделительной системы подростков

Если вам скажут, что повышенная потливость у подростка это нормально, – в этом есть доля истины. Но правда также и то, что каждый ребенок индивидуален, и повышенная потливость в одном случае будет вариантом нормы, а в другом – признаком какого-либо заболевания.

Потовые железы делятся на два типа: эккриновые (они разбросаны по всему телу) и апокриновые, их протоки выходят рядом с волосами – на лобке, в подмышечных областях. Сам пот, выделяясь, не имеет запаха, однако, когда он смешивается с бактериями и грибками, которые в большом количестве находятся на волосах, появляется “аромат”…

Именно в этом возрасте девушки начинают брить подмышки, в некоторых случаях сбривают и волосы на лобке. Чаще всего это делается не только из эстетических соображений, но и для того, чтобы уменьшить запах пота. Излишняя потливость в период полового созревания выражается в неадекватной реакции потовых желез на довольно слабые раздражители. Страх выступления у доски может спровоцировать приступ потливости, урок физкультуры тоже может стать толчком к усиленной выработке пота.

Подростковая потливость является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие молодые люди. Врачи отмечают, что в этом возрасте организм претерпевает значительные изменения, что может привести к повышенной активности потовых желез. Специалисты подчеркивают, что важно не игнорировать эту проблему, так как она может вызывать дискомфорт и снижать самооценку подростков.

Медики рекомендуют родителям открыто обсуждать эту тему с детьми, чтобы помочь им справиться с возможными комплексами. Врачами предлагаются различные методы решения проблемы, включая использование антиперспирантов, изменение рациона питания и, в некоторых случаях, медицинские процедуры. Главное, по мнению врачей, — это поддержка и понимание со стороны близких, что поможет подросткам чувствовать себя более уверенно и комфортно в своей коже.

Сильная потливость – гипергидроз! Подмышки, ладони, ступни, потливость ночью!

Почему потеет подросток?

Инъекции Ботокса на время спасают от гиперпотливости

Причин гиперпотливости врачи называют несколько десятков, поэтому говорить о том,что повышенная потливость – просто переходный возраст, и через несколько лет все нормализуется, по меньшей мере безграмотно. А что делать подростку в этот самый период? Его такой подход никак не успокаивает. Поэтому надо убедить ребенка показаться врачу-дерматологу.

Опытный врач иногда с первого взгляда определяет, случилось ли с вашим ребенком что-то серьезное или достаточно простых гигиенических мер. Доктор должен осмотреть подростка, расспросить, в какие моменты потливость увеличивается особенно сильно. Он определяет степень заболевания (если это отдельный недуг – гипергидроз), назначает дополнительное обследование (если заподозрит еще какую-нибудь патологию).

Болезнь гиперпотливости обычно распознается по следующим признакам:

• Потеет не все тело, а отдельные зоны – подмышки, подошвы ног, ладони, пахово-промежностная область, лицо или отдельные его части – лоб, щеки;
• Потливость повышается без видимых причин при малейшем волнении или физической нагрузке
• Зловонный запах часто характеризует именно заболевание – гиперпотливость;

Если доктору задать вопрос о том, в течении какого времени у подростков проходит повышенная потливость, то ответ может быть самый неожиданный. Ведь вы пришли к врачу, втайне надеясь, что это состояние с возрастом “пройдет само”, а вам могут сказать, что потребуется специальное лечение.

Лечение гиперпотливости у подростков – в чем его отличие от лечения взрослых?

Итак, мы не будем разбирать случаи, когда потливость вызвана тяжелым недугом, например, сахарным диабетом, СПИДом, туберкулезом или онкологией. Здесь надо лечить главное заболевание, после этого и потливость сойдет “на нет”. Подобные болезни лечатся в специализированных клиниках – туберкулезных или онкологических диспансерах, инфекционных больницах. Пациенты с эндокринной патологией (гиперфункция щитовидной железы, ожирение) могут получать лечение дома, после консультации с врачом-эндокринологом.

Лечение подростковой гиперпотливости уколами Ботокса

Собственно болезнь гиперпотливость лечится у подростков несколькими способами:

1. Применение алюмохлоридных антиперспирантов. Эти же средства применяются и у взрослых, отличие только в концентрации действующего вещества – хлорида алюминия. Подросткам можно пользоваться такими антиперспирантами с концентрацией не более 12%. Если потливость очень сильная, только врач может назначить средство с концентрацией до 20%.
2. Уколы Ботокса применяются при слишком обильном потении ладоней, стоп, подмышек и промежности. Метод надежно защищает от пота, однако повторять процедуру приходится каждые полгода, к тому же стоимость ее не каждому “по карману” –  серия уколов обойдется вам в сумму порядка 40 000 рублей.
3. Физиотерапия – самый безвредный и простой способ избавиться от гиперпотливости ладоней и ступней. Ионофорез проводят как в поликлинике, так и в домашних условиях, для этого приобретают специальный прибор и используют его раз в неделю (или как скажет врач).
4. Операции для устранения чрезмерной потливости подросткам, как правило, не делаются, им рекомендовано дождаться 18 лет, и только после этого, если симптомы не проходят, надо обращаться к хирургам.

Подростковая потливость — это проблема, с которой сталкиваются многие молодые люди, и она может вызывать значительный дискомфорт. Важно понимать, что это естественный процесс, связанный с изменениями в организме. Однако для подростков это может стать источником стресса и неуверенности. Многие родители и специалисты рекомендуют открыто обсуждать эту тему, чтобы снять напряжение и помочь подросткам справиться с ситуацией. Существуют различные методы, такие как использование антиперспирантов, изменение рациона питания и даже консультации с врачом. Поддержка со стороны близких и понимание со стороны окружающих играют ключевую роль в преодолении этого этапа. Главное — не замыкаться в себе и искать решения вместе.

ГИПЕРГИДРОЗ или ПОТЛИВОСТЬ. Что делать? Отвечает невролог

Советы подросткам, которых беспокоит гиперпотливость

Если вас интересует вопрос про потливость у подростков – как с этим справиться – то,кроме перечисленных методов надо соблюдать простые, но действенные правила ухода за собственным телом. Это ежедневный душ (лучше всего – контрастный), ношение одежды и белья только из натуральных материалов, которые хорошо впитывают пот.

Благотворное воздействие на организм оказывает и умеренная физкультура, утренняя гимнастика. Кроме того, надо наладить питание подростка – избегать горячей пищи и напитков, слишком соленой (чипсы) или жирной пищи. Необходимо кушать побольше фруктов, овощей, пить свежевыжатые соки.

Некоторые подростки, стесняясь своего состояния, запирают себя в четырех стенах, не общаются со сверстниками, редко гуляют. Это категорически неправильно! Свежий воздух необходим растущему организму, поэтому гулять надо каждый день по полтора часа минимум.

И последнее – старайтесь избегать стрессовых ситуаций, а если все-таки повышенная тревожность вас беспокоит, купите в аптеке травяной успокоительный сбор и заваривайте перед сном. Только сначала проверьте, нет ли у вас аллергической реакции. Следуйте этим правилам, и вы сами облегчите себе жизнь и увидите, что даже с повышенной потливостью можно справиться.

Далее послушайте мнение врача о процедуре лечения чрезмерной потливости:

Вопрос-ответ

Как бороться с подростковой потливостью?

Исключить из рациона кофе, слишком острые, соленые блюда, специи и копчености. Пользоваться дезодорантами и антиперспирантами, среди них лучшим выбором будут те, которые сделаны на основе квасцов. Обеспечить организм необходимыми микроэлементами и витаминами, чтобы нормализовать метаболические процессы.

Как решить проблему повышенного потоотделения?

Пейте поливитаминные и минеральные комплексы. Старайтесь употреблять продукты, содержащие витамины группы В, они способствуют снижению потоотделения – у вас в рационе должны быть овощи, цельнозерновые, яйца, бобы. Чаще ешьте овощные супы без соли, и вы незамедлительно заметите уменьшение потоотделения.

Почему у подростков сильное потоотделение?

В подростковом возрасте бурно развивается эндокринная система, поэтому избыточная продукция пота усиливается в несколько раз. Избыточная потливость у молодых людей доставляет им много неприятностей. Ранимые подростки стесняются и запаха из подмышек, и разводов от пота на одежде, и своих потных холодных рук.

Чего не хватает в организме, если сильно потеешь?

При сильной потливости в организме может возникнуть недостаток витамина В1, который поддерживает работу нервной системы. Зачастую, недуг становится одной из причин нарушений в работе внутренних органов и предрасполагает к появлению гнойничковой и грибковой инфекций, потертостей.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно меняйте одежду. Выбирайте легкие и дышащие ткани, такие как хлопок или лен, которые помогут снизить потливость и обеспечат комфорт в течение дня. Не забывайте о сменной одежде, особенно если вы активно занимаетесь спортом или проводите время на улице.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на личную гигиену. Регулярное принятие душа и использование антиперспирантов помогут контролировать потливость. Выбирайте продукты, содержащие алюминий, которые блокируют потоотделение, и наносите их на чистую и сухую кожу.

СОВЕТ №3

Измените свой рацион. Уменьшите потребление острых и горячих блюд, а также кофеина и алкоголя, которые могут усиливать потливость. Включите в свой рацион больше фруктов и овощей, которые помогут поддерживать водный баланс и улучшат общее состояние организма.

СОВЕТ №4

Не стесняйтесь обращаться за помощью. Если проблема потливости становится слишком серьезной и влияет на вашу жизнь, не бойтесь поговорить с врачом или дерматологом. Существуют различные методы лечения, включая медикаменты и процедуры, которые могут значительно улучшить ситуацию.