Красная потница: как защитить свою кожу

Красная потница, вопреки распространенному мнению, часто развивается не только у детей, чья кожа слишком нежна и беззащитна, но и у взрослых. Потницей принято называть появление на поверхности кожи множественных эритематозных пузырьков небольшого размера, сопровождающихся отечностью и зудом. Это одна из форм дерматита, развивающегося в качестве ответной реакции кожи на чрезмерную потливость. Но при знании определенных механизмов развития, ее появления вполне можно избежать.

Чаще всего эта патология развивается на тех участках кожи, которые постоянно закрыты плотной одеждой, провоцирующей «парниковый эффект». Определенную роль играет и нарушение личной гигиены, особенно в жаркое время года. В группе риска находятся люди с тонкой, чувствительной кожей, избыточной массой тела, а также страдающих соматическими патологиями, протекающими с нарушениями обменных процессов в организме. Типичная красная потница у взрослого показана на фото ниже.

Фото типичной красной потницы у взрослого

За исключением состояний, при которых нарушаются обменные процессы, специфичных причин для развития красной потницы у взрослых не существует. Среди причин, которые способствуют развитию такой патологии необходимо выделить следующие:

• частое нахождение в плотной, синтетической одежде, препятствующей воздухообмену;
• частые микроповреждения кожных покровов;
• использование косметики и жирной основой, закупоривающей поры;
• нахождение во влажном и жарком климате;
• лихорадочные состояния;
• избыточная масса тела.

Стоит отметить, что красная потница у взрослых, равно как и у детей, имеет свои характерные места, где проявления наиболее очевидны. Как правило, это места с затрудненной естественной вентиляцией кожи:

• естественные складки кожи;
• области, расположенные под молочными железами – актуально для женщин и мужчин с ожирением;
• внутренние поверхности бедер, особенно если они полные;
• области, постоянно закрытые одеждой, в особенности синтетической.

При любом повышении температуры тела открываются многочисленные поры, и выступающий на поверхность кожи пот способствует охлаждению организма. В том случае, когда поры забиты косметическими средствами или слишком плотной одеждой, испарение пота затруднено, в результате чего на коже появляется раздражение. Этот же момент способствует более активному размножению патогенной микрофлоры – развивается типичная красная потница.

Не следует самостоятельно пытаться поставить себе диагноз – красная или папулезная потница у взрослых может быть легко перепутана с более опасными, часто аллергическими патологиями. Верный диагноз может поставить лишь доктор, он же назначит оптимальный алгоритм лечения.

Потница у взрослого человека может протекать в трех клинических формах.

1. Папулезная.
2. Красная.
3. Кристаллическая.

Папулезная потница

Типичные проявления папулезной потницы

Типичные проявления папулезной потницы у взрослого человека хорошо видны на фото. В большинстве случаев данная форма патологии развивается летом, или при смене климата с нормального на влажный и жаркий. Клинические проявления заключаются в кожных высыпаниях, представляющих собой множество небольших пузырьков, диаметр которых не превышает 2-х мм.

«Стандартной» локализацией папулезной патологии являются руки и ноги, а также боковые поверхности груди и живота. Кроме этого, необходимо отметить выраженную сухость кожи в месте высыпаний. Это приводит не только к сильному шелушению, но и зуду, в результате которого часто образуются расчесы, которые становятся входными воротами для присоединения вторичной инфекции.

Врачи подчеркивают, что красная потница, возникающая в результате перегрева и повышенной влажности, требует особого внимания к уходу за кожей. Специалисты рекомендуют выбирать легкую, дышащую одежду из натуральных тканей, чтобы минимизировать трение и обеспечить хорошую вентиляцию. Важно также следить за гигиеной: регулярные водные процедуры помогут удалить пот и грязь, что снизит риск воспалений.

Кроме того, врачи советуют использовать специальные кремы и присыпки, содержащие цинк или тальк, которые помогают впитывать излишнюю влагу и защищают кожу от раздражения. В случае появления высыпаний необходимо избегать самостоятельного лечения и обратиться к дерматологу, который подберет подходящие средства для восстановления кожи. Соблюдение этих рекомендаций поможет предотвратить развитие красной потницы и сохранить здоровье кожи.

У ТЕБЯ ТАКИЕ КРАСНЫЕ ТОЧКИ НА КОЖЕ

Красная потница

У детей чаще всего красная потница проявляется в местах, закрытых подгузником

Такой вид потницы также характерен для взрослых, и имеет свою специфичную локализацию – кожа внутренних поверхностей бедер, складки между ягодицами, под молочными железами. Если красная потница развивается у ребенка, чаще всего она проявляется в местах, закрытых подгузником.

Клинические проявления этого заболевания выражаются в появлении на коже небольших пузырьков с мутным содержимым. Каждый пузырек окружен венчиком гиперемии. Несмотря на близкое расположение друг к другу, в единое целое пузырьки не сливаются – на фото это хорошо заметно.

Для красной потницы у взрослых характерен сильный зуд, резко усиливающийся при повышении окружающей температуры, провоцирующей увеличение потоотделения.

Красная потница — распространенное явление, особенно в жаркую погоду. Многие люди сталкиваются с ней, и мнения о ней разнообразны. Некоторые утверждают, что это просто неприятный, но безвредный недуг, в то время как другие подчеркивают, что она может вызывать дискомфорт и зуд. Чтобы защитить свою кожу, важно соблюдать несколько простых правил. Во-первых, старайтесь носить легкую, дышащую одежду из натуральных тканей, чтобы избежать перегрева. Во-вторых, регулярно принимайте душ, чтобы удалить пот и грязь с кожи. Также полезно использовать специальные кремы и присыпки, которые помогают предотвратить появление потницы. Не забывайте о важности увлажнения кожи — это поможет сохранить ее барьерные функции. Если же симптомы не проходят, стоит обратиться к врачу для получения профессиональной помощи.

Кристаллическая форма

Для кристаллического течения заболевания характерно легкое инфицирование кожных покровов

Проявляется образованием множества очень мелких пузырьков, размером не более 1 мм, которые имеют тенденцию к слиянию – типичная картина на фото слева. В результате могут появляться большие пузыри, которые лопаются, образуя характерные шелушения на коже.

Особенностью кристаллического течения этого заболевания является легкое инфицирование кожных покровов, в результате чего часто наблюдаются сопутствующие пиодермии. Частым местом локализации высыпаний становятся плечи, лицо и шея. Появление сыпи сопровождается кожным зудом и выраженным отеком, что существенно затрудняет диагностику. При отсутствии лечения присоединение вторичной инфекции практически неизбежно.

Возникновения этой патологии у взрослых вполне можно избежать. Для этого существует ряд несложных рекомендаций, соблюдать которые может каждый человек:

• поддержание нормальной массы тела;
• по возможности избегать ношения чрезмерно облегающей одежды, предпочитать натуральные, «дышащие» ткани;
• не допускать чрезмерных физических нагрузок, провоцирующих чрезмерное потоотделение, особенно в жаркую погоду;
• если одежда становится влажной от пота, ее лучше сразу менять на чистую;
• в жаркое время года стараться принимать душ не менее двух раз в день, особенно людям, склонным к потливости;
• избегать слишком длительного пребывания на солнце – его лучи сужают поры, препятствуя нормальному потоотделению.

Важно! Несмотря на то, что врач может назначить для лечения этого заболевания у взрослого человека системные антибактериальные препараты, самостоятельно (с целью профилактики) принимать их недопустимо.

Стоит оговориться, что при лечении красной и папулезной потницы у взрослого человека могут назначаться различные лекарственные средства, но в основе терапии – качественная личная гигиена и доступ к коже свежего воздуха. При невозможности исключить нахождение в жарком и влажном климате, лечение у взрослых начинается с обеспечения нормального процесса дыхания и вентиляции кожи. Для этого синтетическая одежда должна быть полностью исключена из гардероба – предпочтение отдается натуральным тканям.

Принимая гигиенические ванны, следует ограничить использование мыла, которое чрезмерно сушит кожные покровы. Отличный эффект имеет использование при лечении взрослых и детей отвара коры дуба, шалфея, череды, ромашки. Для взрослых использование таких отваров заключается в регулярном протирании пораженных участков кожи ватным тампонами, обильно смоченными отваром. Чрезмерная потливость, особенно в естественных складках, может устраняться мягкими детскими присыпками, к примеру, банеоцином.

Если патологический процесс у взрослых выражен сильно, а площадь поражения кожи значительная, как на фото выше, лечение дополняется назначением лекарственных средств:

• местные антисептические растворы;
• крема, содержащие ментол или камфору – для уменьшения зуда и профилактики расчесов;
• антигистаминные препараты;
• поливитаминные комплексы;
• гормональные крема;
• системные антибактериальные препараты.

Лечение красной и папулезной потницы у взрослых должно сопровождаться соблюдением определенной диеты. Так, следует избегать употребления большого количества соли, отказаться от жирной пищи, консервов и копченостей. В жаркое время года имеет смысл некоторое ограничение животного белка, в особенности людям, имеющим в анамнезе заболевания почек.

Сама по себе красная и папулезная потница у взрослых хорошо поддаются лечению, и от всех ее симптомов удается избавиться за несколько дней.

Особую опасность представляет присоединение вторичной инфекции

Но в ряде случаев, к примеру, при выраженном снижении защитных сил организма, истощении, тяжелых соматических патологиях, это заболевание у взрослых может протекать в более тяжелых вариантах. Особую опасность представляет присоединение вторичной инфекции. В этом случае могут присоединяться такие симптомы, как повышенная температура, слабость, головные боли. Расчесывая пораженные участки кожи, часто заносится вторичная инфекция, которая приводит к воспалительному процессу в окружающих тканях.

Если при легком течении красной или папулезной потницы у взрослых вполне можно обойтись местным лечением, терапия осложненной потницы редко обходится без назначения системных антибактериальных препаратов.

Самостоятельно заподозрить, что течение красной потницы осложнилось, можно по таким признакам, как выраженная отечность кожи в месте поражения, резкая ее болезненность. В подавляющем большинстве случаев лечение протекает амбулаторно – госпитализация требуется крайне редко.

Осложненная потница редко обходится без назначения системных антибактериальных препаратов

Частой причиной осложнений становятся действия самого пациента. Упорное нежелание обратиться к врачу при начальных проявлениях красной и папулезной потницы часто приводят к генерализации процесса. Многие до последнего пытаются избавиться от симптомов патологии, как на фото, при помощи косметических средств, зачастую выбранных неправильно. Так, жирные крема и лосьоны, питательные масла просто закупоривают поры, провоцируя распространение воспалительного процесса на близлежащие ткани.  Стоит понимать, что красная потница – не просто косметический дефект, и лучше врача с ней никто не справится.

Крапивница, Уртикария — быстрое и простое лечение

Вопрос-ответ

Как избавиться от красной потницы?

Если у пациента возникает красная потница, показаны препараты группы противовоспалительных, противовоспалительные стероидного происхождения (глюкокортикоиды), а также, по ситуации, антибиотики широкого спектра действия (в форме кремов, мазей для местного использования). Глубокая потница лечится так же, как и красная.

Что нужно сделать, чтобы прошла потница?

Кожу, пораженную потницей, нужно протирать антисептиком — для этого применяют спиртовые растворы салициловой или борной кислоты, слабый водный раствор марганцовки. Для снижения зуда и отека назначают антигистаминные препараты — тавегил или супрастин.

Чего нельзя делать при потнице?

Категорически запрещается выдавливать пузырьки на коже ребенка, мазать пораженные участки йодом, зеленкой, спиртосодержащими составами. Не следует смазывать кожу грудничка увлажняющим кремом. Следует различать потницу и диатез. Потница чаще возникает в складках кожи, на животе, на ягодицах, на лице.

Как долго проходит красная потница?

Потница редко требует медикаментозного лечения и проходит у большинства людей самостоятельно максимум за три дня. Особенно быстро исчезает кристаллическая сыпь.

Советы

СОВЕТ №1

Держите кожу сухой и прохладной. Избегайте перегрева, особенно в жаркую погоду. Носите легкую, дышащую одежду из натуральных тканей, таких как хлопок, чтобы минимизировать потоотделение и снизить риск появления красной потницы.

СОВЕТ №2

Регулярно принимайте душ и используйте мягкие моющие средства. Это поможет удалить пот и грязь с кожи, что снизит вероятность возникновения раздражения. После душа тщательно высушите кожу, особенно в складках.

СОВЕТ №3

Используйте специальные кремы и пудры для защиты кожи. Применение присыпок на основе талька или кукурузного крахмала может помочь впитывать излишки влаги и предотвратить трение, что особенно важно в жаркую погоду.

СОВЕТ №4

Если вы заметили симптомы красной потницы, такие как зуд или высыпания, не игнорируйте их. Обратитесь к дерматологу для получения рекомендаций по лечению и предотвращению дальнейших проблем с кожей.