У многих курильщиков и даже некурящих время от времени возникает вопрос: «Как влияет курение табака на дыхательную и кровеносную системы?», заставляющий задуматься о последствиях процесса вдыхания табачного дыма. Приведенная ниже информация даст возможность взвесить на одной чаше весов сомнительное удовольствие, возникающее от поступления в организм очередной дозы никотина, а на другой – конечный результат курения в виде возникновения множества заболеваний, включая и смертельно опасные.
Воздействие на дыхательную систему
Чтобы получить представление о влиянии табака на дыхательную систему организма, достаточно взглянуть на легкие любого заядлого курильщика, которые представляют собой почерневшую нездоровую массу. Канцерогенные вещества, смолы и остальные составляющие табачного дыма сначала поражают дыхательную систему человека. Вредные компоненты вызывают раздражение слизистой гортани и трахеи, атрофируют ресничный эпителий дыхательных органов, что, в свою очередь, вызывает:
- кашель курящего по утрам;
- затяжные бронхиты;
- заболевания легких;
- эмфизему;
- рак легких.
Негативное влияние оказывают никотиновые смолы, оседающие в легких. Они выводят из строя альвеолярные мешочки (что приводит к ухудшению самоочистки легких), способствуют появлению раковых опухолей. Рак легких, навлеченный курением табака, самое часто встречающееся онкологическое заболевание, наблюдается у 17% мужчин и 12% женщин. Среди некурящих раком болеет только 1% населения. Канцерогенные вещества настолько сильно отравляют клетки, что возникающие раковые образования чаще всего являются злокачественными.
Из-за табачного дыма соединительная ткань легочной системы теряет свою эластичность. Увеличивается риск возникновения бронхоэктаза – затяжного заболевания, вызывающего расширение бронхов. Болезнь чревата сезонными обострениями, вызывает одышку, гнойный кашель, сердечно-легочную недостаточность, абсцесс и кровотечение легких.
У всех курильщиков зарождается предрасположенность к простудным заболеваниям, хроническому бронхиту, а впоследствии и к более опасным патологиям легких. Высок риск наступления астмы и аллергии. У тех, кто выкуривает по пачке сигарет в день, вероятность заболеть туберкулезом в 4 раза выше, чем у избегающих курения.
85% людей с хроническими заболеваниями легких — курильщики. Болезни дыхательных путей у них развиваются в несколько раз быстрее, чем у остальных, и сопровождаются чувством боли при вдохе и сильной одышкой.
Врачи единодушно утверждают, что курение табака оказывает разрушительное воздействие на дыхательную и кровеносную системы человека. Никотин и смолы, содержащиеся в табачном дыме, приводят к сужению сосудов, что затрудняет кровообращение и увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, курение вызывает воспаление дыхательных путей, что может привести к хроническим заболеваниям легких, таким как хронический бронхит и эмфизема. Врачи отмечают, что у курильщиков значительно повышен риск развития рака легких и других онкологических заболеваний. Они подчеркивают важность отказа от курения для улучшения здоровья и качества жизни, а также рекомендуют проводить профилактические меры и программы по борьбе с табакокурением.
Мнения людей о влиянии курения табака на здоровье варьируются, но большинство согласны, что оно оказывает негативное воздействие на дыхательную и кровеносную системы. Многие курильщики отмечают, что со временем у них появляются проблемы с дыханием, такие как одышка и хронический кашель. Это связано с тем, что смолы и токсины, содержащиеся в табачном дыме, повреждают легкие и способствуют развитию заболеваний, таких как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и рак легких.
С точки зрения кровеносной системы, курение приводит к сужению сосудов и повышению артериального давления, что увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Люди, которые бросили курить, часто отмечают улучшение состояния здоровья, включая восстановление функции легких и снижение вероятности сердечно-сосудистых проблем. Общее мнение среди медицинских специалистов и общественности заключается в том, что отказ от курения является одним из самых эффективных способов улучшить здоровье и продлить жизнь.

Влияние на кровеносную систему
Крайне негативным является влияние курения табака на кровеносную систему. Можно выделить следующие последствия:
- спазмы сердечных артерий, вызываемые губительным влиянием никотина на сосудистые стенки;
- возникновение тромбов, спровоцированное склеиванием тромбоцитов;
- повышенный риск образования сердечного приступа;
- увеличение давления в артериальных сосудах.
Одна употребленная сигарета повышает ритм работы сердца в 10 раз. Вдыхаемый табачный дым в 3 раза повышает риск появления атеросклероза. Курильщики болеют стенокардией чаще в 12 раз. 30% из числа всех раковых образований приходится на долю курящих.
Холестерин, откладываемый на стенках артериальных сосудов, приводит к появлению кислородного голодания. Из-за повышенного тонуса стенок сосудов, вызываемого никотином, вероятно возникновение артериальной гипертензии. После выкуривания сигареты увеличиваются пульс в среднем на 10 ударов в минуту и давление, что ведет к более быстрому износу артериальной и венозной систем организма. Выброс веществ, по своим свойствам схожих с адреналином, увеличивает потребность в воздухе, а так как многие курильщики страдают кислородным голоданием, мышцы сердца работают на пределе, и весьма вероятно их повреждение или разрыв. Вследствие сужения артерий ног и рук возможны заболевания сосудов периферии, это приводит к атрофии и иногда к гангрене.
Помимо отрицательного влияния на дыхательную и кровеносную системы, курение табака оказывает негативное воздействие и на человеческое сердце. Из-за повышенного риска образования тромбов и увеличенной вязкости крови у курильщиков зачастую становится возможным наступление инфаркта миокарда, сопровождающегося отмиранием некоторой части сердечной мышцы.
Теперь, после получения информации о том, как влияет курение табака на дыхательную и кровеносную системы, можно хотя бы задуматься о возможных последствиях для здоровья, даже если пока трудно отступиться от этой вредной привычки. Здоровье крайне важно для каждого человека, никакие блага мира не смогут его заменить. Намного легче предпринять профилактические меры, чем потом лечиться от множества заболеваний. Нужно беречь себя!
Вопрос-ответ

Как влияет курение табака на дыхательную и кровеносную систему?
Риски для здоровья при потреблении табака: дыхательные пути – бронхит, хроническая обструктивная болезнь легких, рак легких. Органы кровообращения – повышение давления, ускорение пульса, сужение артерий (гангрена), повреждение внутренней оболочки артерий (инсульт, инфаркт).
Какое влияние оказывает сигарета на кровеносную систему?
Никотин, попадая в кровеносную систему, вызывает резкий выброс адреналина – стенки кровеносных сосудов сжимаются, артериальное давление повышается, а частота сердечных сокращений увеличивается. Углекислый газ замещает собой кислород – сердце и головной мозг испытывают гипоксию (кислородное голодание).

Как табак влияет на кровь?
Курильщики часто становятся жертвами инфарктов и инсультов. Под действием никотина нарушается кровообращение, происходит спазм сосудов, в сосудах образуются атеросклеротические бляшки, изменяется вязкость крови, что ведет к образованию тромбов, которые закупоривают сосуды. Кроме того, курение может вызвать рак крови.
Как никотин действует на дыхательную систему?
Так, содержащиеся в табачном дыме вредные вещества вызывают раздражение слизистых оболочек полости рта, носа, гортани, трахеи и бронхов. В результате развивается хроническое воспаление дыхательных путей, чаще возникают простудные и простудно-инфекционные заболевания, ангины и другие нарушения состояния миндалин.
Советы
СОВЕТ №1
Изучите информацию о последствиях курения для здоровья. Понимание того, как табак влияет на дыхательную и кровеносную системы, может стать мощным стимулом для отказа от курения.
СОВЕТ №2
Если вы курите, рассмотрите возможность обращения за помощью к специалистам. Существуют различные программы и методы, которые могут помочь вам бросить курить, включая консультации, медикаментозное лечение и поддержку со стороны групп.
СОВЕТ №3
Заботьтесь о своем здоровье, включая физическую активность и правильное питание. Укрепление дыхательной и сердечно-сосудистой систем поможет вашему организму лучше справляться с негативными последствиями курения, даже если вы не можете полностью отказаться от него сразу.
СОВЕТ №4
Обсуждайте свои проблемы с близкими. Поддержка друзей и семьи может значительно повысить шансы на успешный отказ от курения, а также поможет вам справиться с эмоциональными трудностями, связанными с этим процессом.



